קניות בחנות הטבע הן חווייה כיפית – גם לחדשים בתחום וגם לותיקים; אנחנו מתמלאים בתחושת בריאות וגאווה בכל פעם שאנחנו נושמים את ריח החנות וממלאים את סלינו בכל טוב ובריאות. אבל האם עצרתם לרגע וחשבתם – האם כל מה שקיים בחנות הטבע הוא באמת טבעי ובריא?
אז זהו, שלא… ישנם מוצרים רבים שאינם נכללים באמת בתחום הבריא וישנם מוצרים בריאים שאינם מתאימים לך באופן אישי.
ישנן שלוש בעיות עיקריות בקניות בחנות הטבע:
- מה שמובטח בחזית האריזה לא תמיד תואם את המרכיבים המופיעים מאחור או באותיות קטנות. רוב האנשים אינם יודעים איך לקרוא את המרכיבים ומה חשוב באמת מבחינה תזונתית.
- לרבים אין את הזמן ואת היכולת לבדוק כל מוצר ומוצר בחנות הגדולה ומרובת המוצרים
- אנשים הסובלים מבעיות בריאותיות לא יודעים מה לחפש. חולי סוכרת בדרך כלל מחפשים רק מוצרים שמופיע עליהם "ללא סוכר", אבל עליהם לדעת כי יש דרישות תזונתיות חשובות נוספות שאותן הם צריכים לקחת בחשבון.
"שופינג בריא" מתחיל בראש ובראשונה בפגישה של בניית תפריט אישי, בהתאם למצב בריאות, בדיקות דם, אורח חיים ועוד. את הפגישה הבאה נקיים בחנות הטבע ובה:
- אערוך לך סיור מודרך בחנות
- אכוון אותך למוצרים הבריאים באמת ובעיקר אלה המתאימים לך באופן אישי
- אקצר לך תהליכים ואגיד לך מראש אילו מוצרים אינם בריאים
- אלמד אותך לקרוא תוויות של מוצרים: מרכיבים, ערכים תזונתיים, "אותיות קטנות" ועוד
- אעזור לך לעשות את הצעד הראשון לתפריט בריא, ביתר קלות.
לפרטים נוספים ולקביעת תור צרו קשר כאן