איזה מיץ טבעי לקנות בחנות?
יצרני משקאות רבים רוצים לספק את הרצון הבריאותי של הצרכנים. חלקם אף משתמשים בדרכים יצירתיות לקידום המוצר שלהם ומציגים אותו כבריא יותר ממה שהוא באמת. במאמר זה אציג את הצעדים …
יצרני משקאות רבים רוצים לספק את הרצון הבריאותי של הצרכנים. חלקם אף משתמשים בדרכים יצירתיות לקידום המוצר שלהם ומציגים אותו כבריא יותר ממה שהוא באמת. במאמר זה אציג את הצעדים …
רבים מאמינים כי פירות מיובשים הם בריאים ונוטים לצרוך אותם כתחליפים מתוקים וכחלק מאורח חיים בריא. כל זה נכון, אבל צריך להיות מודעים לכמה עובדות תזונתיות חשובות, לאופן הבחירה והקניה …
שלושת הדגנים הללו עשויים למעשה מדגן אחד ומה שמבדיל ביניהם הוא דרגת הליטוש שלהם, המשפיעה גם על הערכים התזונתיים שלהם. גרגרי שעורה שלמים הם בעלי קליפה קשה וזמן הבישול שלהם …
תזונה צמחונית במהותה מתמקדת במזון מן הצומח, הכולל פירות, ירקות, קטניות, דגנים, זרעים ואגוזים, בשילוב תוצרי בעלי חיים: מוצרי חלב ו/או ביצים. בבואנו להרהר האם כדאי או בריא להיות צמחוני, …
הצבעים החיים של פרות וירקות עשויים להיות הדרך של הטבע למשוך אותנו אליהם, כך שנקבל את היתרונות של החומרים המזינים העוצמתיים שהם מספקים לנו. כמו כן, מחקרים רבים מהשנים האחרונות …
את מערכת החיסון ניתן לחזק על ידי ניהול אורח חיים בריא: ניהול סטרס, פעילות גופנית ותזונה טבעית, בריאה ומתאימה. במאמר זה אעמוד על הקשר בין תזונה נכונה לחיזוק מערכת החיסון, …
ריכזתי עבורכם מספר נתונים מעניינים שעלו בתוכנית "כלבוטק" ששודרה החודש. גבינה צהובה היקף שוק 600 מליון שקלים בשנה. איך מכינים גבינה צהובה? מעבירים חלב הלבנה, החמצה וחימום למשך שעה וחצי, …
בעקבות תחקיר כלבוטק אני כבר מתחילה לשמוע ממטופלים שלי ומאנשים מסביבי שהם מפסיקים לאכול דגים, או לפחות דגים קפואים. כתבת התחקיר אכן מבהילה, ואף יש לה תוצאות של ממש בשטח; …